Gaizka Arrizabalaga y Franco Maggiolo, entrenadores físicos y jugadores del senior masculino son este año los encargados de llevar un plan físico/ deportivo para toda la plantilla del club.
– Este temporada esta siendo algo diferente… ¿Como os habéis adaptado en el gimnasio?
Franco: A pesar de que la temporada está siendo diferente, la idea de los entrenamientos es que sean, similares a lo que trabajábamos el año pasado, añadiendo ejercicios y trabajos extras de acuerdo a sus posiciones. Por otro lado dentro de las rutinas le damos mucha importancia a la parte de prevención de lesiones y movilidad.
Gaizka: no sabiamos cuando íbamos a poder empezar, sobre todo con el gimnasio y los horarios. Debido a la covid, todo ha cambiado, horarios del polideportivo, plazas limitadas… Hemos tenido que tener en cuenta todo ello a la hora de planificar y organizar los horarios del gimnasio.
– Franco…¿L@s jugador@es se están adoptando a estos cambios? Veis mejoras y avances en el Estado físico de los mismos?
En el femenino , estoy viendo bastantes cambios en las jugadoras, tanto en la fuerza como en la forma física, hay mucho más compromiso en todas, y se están preparando para lo que conlleva jugar en DHA.
Por otro lado en el masculino, están comenzando a verse cambios en los jugadores , a pesar de que el comienzo del torneo no fue como esperábamos , la gente está motivada para mejorar y seguir adelante con lo que se viene.
– El senior Femenino está a punto de comenzar la Liga Nacional… Como se está trabajando en el gym?
Las chicas están trabajando duro y creo que están bien. Hay que aprovechar bien estas últimas semanas antes de comenzar la Liga. Han estado trabajando carga y potencia estos 3 meses y el cambio fisico ha sido notable.
